hirdetes

Egy ellenállhatatlan cukkinis sajtszószos sült tészta recept

GI

Nem véletlenül a cukkini a nyár legnépszerűbb zöldsége. Főzve, párolva és grillezve is fogyasztható, rendkívűl sokoldalúan felhasználható. Nagyon jól illenek hozzá a tejtermékek, legfőképpen a sajtok, sajtkrémek és a tejszín. Mivel hamar elkészíthető, így nem kell egész nap a konyhában állnunk ebben a hőségben. 
Most egy ízletes és egyben laktató cukkinis-sajtszószos sült tésztát hoztunk nektek!   
 

A mennyei cukkinis sajtszószos tészta csőben sütve

Hozzávalók a cukkinis sült tésztához:

A tésztához:

2 db cukkini    
1 db vöröshagyma/ 1 szál póréhagyma 
2 ek. olaj    
3 gerezd fokhagyma    
só, bors ízlés szerint    
10 dkg     sajt    
20 dkg tészta    
1 csokor friss petrezselyem    
3 db tojás    

A sajtmártáshoz:

5 dkg vaj    
1.5ek liszt    
3dl tej    
só, bors
sajt

A cukkinis sült tészta elkészítése:

hirdetes

A cukkiniket egy nagyobb lyukú reszelőn lereszeljük, besózzuk, majd egy kicsit állni hagyjuk. Ezután alaposan kinyomkodjuk a levét. 

hirdetes

A hagymát felkockázzuk és az olajon üvegesre pároljuk. Hozzáadjuk a szétnyomott fokhagymát, és kicsit később a cukkinit is. Jól összeforgatjuk, sózzuk, borsozzuk, és néhány perc alatt roppanósra pároljuk. 

A sajtmártáshoz egy serpenyőben felolvasztjuk a vajat, beleszórjuk a lisztet, és aranybarnára pirítjuk. A tűzről levéve folyamatos kevergetés mellett lassan, fokozatosan hozzáöntjük a tejet, és egy kézi habverővel segítségével simára keverjük. Ezt követően visszatesszük a tűzre, sózzuk, borsozzuk, majd hozzákeverjük a sajtot. Folyamatosan keverve szép, sima szósszá főzzük. 

A tésztát kifőzzük, majd leszűrjük és egy tálba tesszük. Ezután hozzákeverjük a cukkinit is, beleütjük a tojásokat. Rászórjuk a felkockázott petrezselymet, ráöntjük a sajtszószt és alaposan összeforgatjuk.  

Egy tepsit kivajazunk, beleöntjük a keveréket. A tetejét megszórjuk reszelt sajttal. Előmelegített sütőben közepes lángon aranybarnára sütjük. Hagyjuk kihűlni, majd kockákra vágva tálaljuk!
 

Forrás: mindmegette.hu

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Szótár

Lúdas Matyi

A Lúdas Matyi 1977-ben bemutatott magyar rajzfilm, amely Fazekas Mihály azonos című költeménye... Tovább

Balaton-felvidéki tanúhegyek

Balaton-felvidéki tanúhegyek: A Balaton felvidék legnagyobb látványosságai közé sorolhatóak... Tovább

Tovább a lexikonra