Beköszöntött az ősz, tehát már nem szükséges felkötve hordani a hajunkat az esetleges kánikula miatt, hanem számos módon variálhatjuk, hogy milyen frizuránk legyen. Különösen fontos téma ez a nők körében, hiszen kiemelt figyelmet szentelünk hajunk egészségének és kinézetének.
Igyekszünk minél több hasznos praktikát mutatni nektek, melyekkel hajatok egészségesebb lehet, hiszen ez az első lépés ahhoz, hogy utána követhessük a trendeket, melyekről szintén írunk majd.
Hajunk egészsége
Sokan abba a hibába esnek, hogy hajukat csak külsőleg próbálják ápolni, azonban nagyon fontos az is, hogy a táplálkozásunkkal egyaránt hozzájáruljunk annak egészségéhez. Zöldségre és gyümölcsre egyaránt szüksége van az egész szervezetünknek. Hajunk szempontjából fontos kiemelni a hüvelyeseket, a spenótot és brokkolit a vas és C-vitamin tartalmuk miatt. Gyümölcsök közül pedig fogyasszunk citrusféléket. Érdemes Omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket is ennünk a fényesebb haj érdekében. De a tojás és szárnyas húsok is hozzájárulnak az egészségesebb hajhoz a fehérjetartalmuk miatt.
A külső védelem is fontos, melyet hajbalzsamozással, hajvégápoló olajokkal, pakolásokkal érhetünk el. Hajformázók használata előtt pedig mindenképp használjunk hajvédő sprayt és nem utolsó sorban, vágassunk hajunk végéből rendszeresen.
Trendek
Minden korszaknak megvan a maga stílusa, gondoljunk a 90-es évek frizuráira, vagy a pár évvel ezelőtti ombre hajra. Jelenleg pedig nagyon népszerű a balayage festési technika.
Az ombre előnye, hogy akik kissé bátortalanok, és nem merik befestetni a hajukat, tökéletes választás lehet, hogy csak egy részét festik be, úgy, hogy egyfajta színátmenet jöjjön létre a hajban, és közben a természetes hajszínünket is megőrizhetjük. Ha pedig nagyon tetszik az adott szín, akkor sokan döntenek amellett, hogy befestetik az egész hajkoronájukat. A másik előnye pedig az, hogy nem kell folyton a lenövés miatt aggódnunk, hiszen ombre esetében nem szükséges sűrűn festetni, mert ha elkezd lenőni, akár még hónapokig is ugyanolyan jól nézhet ki.
Ha érdekelnek a további részletek is, akkor lapozz a következő oldalra!
