Pár nap koplalás az egész
Egy valamiben a legtöbb fogyókúrás módszer egyetért manapság: a fogyáshoz nem drasztikus, hirtelen, egyszeri koplalás kell, hanem egy teljes életmódváltás, egy lassú, de tartós átállás. Hát nagyszüleink ezt nem tudták, mert ők, ha fogyni szerettek volna, bizony-bizony drasztikus koplalása kezdtek, ami biztosan hozott is eredményt egy kis időre, de a kilók vissza is csúsztak, a koplalás végezetével.
Csoda szappan
Hogy micsoda? Bizony, jó olvasod: egy szappan, ami szó szerint lemossa a hurkákat rólad. Már régen is találékonyak voltak az emberek, így szép lassan elkezdtek forgalomba kerülni az ilyen, olyan csodaszerek. Bár a fogyasztó tabletták elődjeit csak 1899-ben fejlesztették ki, előtte is voltak kreatív módszerek. A század elején egy fogyókúrás szappan került amerikai forgalomba a következő szlogennel: ,,nem hagy cserben a háj eltüntetésében” és „lemossa a felesleges kilókat”. Mondanom sem kell, hogy mennyire volt eredményes.
És ami tényleg működött régen
De akkor mi az, ami valóban működött, a múlt században? A testmozgás! Bizony nagyanyáink nem csak egy gombnyomással megnyitották okos kütyüiken a Facebookot, ha barátnőikkel akartak társalogni, vagy valami jó pletykát elcsípni, hanem nemritkán kilométereket sétáltak ezért. Munkájuk során is nehezket emeltek, sokat mozogtak, nemcsak egy laptop billentyűzetét püfölték egész álló nap. Ez a karcsúságuk valódi titka! Akkoriban nem pattantak fel a villamosra, hogy megtegyenek 500 métert, nem mentek mindenhova autóval, nem voltak liftek, és az edzőterem helyett is a ház körüli teendők voltak csak, de ez nagyszerű formában tartotta őket.
Forrás: Fotó Fortepan, Adományozó: Semmelweis Egyetem Levéltára
