Keresés

Összesen: 83 találat.

Oldal	Találatok száma
Kezdő vagy az edzőteremben? - 9 lépés, hogy kényelmesebben érezd magad Lehet, hogy fitneszutad elején jársz, és kezdésként bejelentkeztél a helyi edzőterembe. Lehet, hogy egy ideje otthon edzel, de szeretnéd kipróbálni az edzőteremben való edzést. Vagy...	12
Ugyan itt a hidegebb időjárás, de ezeket az edzéseket még mindig végezhetjük szabadtéren! Nem kell megijedni a lehűléstől, a friss levegőn végzett edzés még mindig sokban támogatja az immunrendszerünket. Most elhoztunk neked 8 olyan edzésformát, amit a hűvösebb időben is...	11
Ezek a legjobb last minute ajándékötletek karácsonyra! Sokan kutatunk az utolsó pillanatban kétségbeesetten ajándék után karácsony előtt. Idén biztosan nem leszel bajban, a legjobb last minute karácsonyi ajándékötletekkel megörvendeztetheted...	9
A Funkcionális köredzés tudni valói! Bizonyára ti is hallottatok már a funkcionális köredzésekről, mely rendkívül hatékony tónusosabb izomépítésben illetve kardiós tevékenységünkben egyaránt. A köredzések azoknak...	7
Bomba test ezzel a saját testsúlyos edzéssel Aki szereti a tematikus edzéseket, akkor ez a saját testúlyos edzés tökéletes kihívás lesz. Ha mindig is egy gyors és hatásos alakformáló edzést szerettél volna, amivel még a...	7
A BodyPump csoportos edzés! Bizonyára ti is hallotatok már az új BodyPump csoportos edzésről, amely önmagába foglalja a hagyományos konditermi edzést és az aerobikot.Ha ti is kíváncsiak vagytok erre az új...	7
30 perces köredzés, amivel átmozgatod a tested! A leghatásosabb edzések nemcsak egy testtájra hatnak, hanem az a legjobb ha az egész testünket át tudjuk vele mozgatni. Ma pont egy ilyen edzésformát mutatunk nektek, egy remek fél órás...	7
Reggel vagy este érdemes edzeni? Vajon 10 emberből mennyi mondaná azt, hogy a rendszeres testmozgás az életének egy fontos része? Sajnos kevés, pedig rengeteg előnnyel jár az, hogy rendszeresen mozgunk akár csak 30 percet!...	6
Ezzel a diétával hozta magát Barbie formába Margot Robbie Margot Robbie hihetetlen sokoldalúan tud megjelenni a filmvásznon és a különböző filmekben, ezért is szeretnek a producerek vele együtt dolgozni, és a nézők pedig ezért is imádják...	6
Így töltsd el hasznosan az időt: ötletek karanténra Ha nem szeretnéd az idődet haszontalanul otthon tölteni, és nem tudsz home officeban dolgozni, akkor ez a pár tipp neked is jól fog jönni a karantén idejére!	5
Bajnok lett a Down-szindrómás magyar fiúból, akit 2016-ban kitiltottak egy edzőteremből A 34 éves Mikó Attilát 2016-ban nem látták szívesen egy budapesti edzőteremben – most egy megterhelő verseny után mindenkinek megmutatta, hogy igazi bajnok!	5
Mit egyél edzés előtt? Az edzéseid akkor lesznek igazán hatékonyak, ha egészségesen táplálkozol, és a szervezeted megfelelő tápanyagokhoz jut a megfelelő időben, és napszakban. Ebben a cikkben megtudhatod,...	5
Alkalmazz te is Kettlebell edzést! Ha már az alakformálásról esik szó, akkor megemlítésre méltó a kettlebell edzés módszer! A kettlebell egy úgymond ágyúgolyóval történő edzés mely megmozgatja tested összes...	5
Hogyan maradjunk formában télen? Attól még, hogy odakint hol a hópelyhek, hol a mínuszok repkednek, nem kell lemondani a mozgásról. Sokan tervezik azt, hogy akkor télen, hasonlóan a macikhoz, bebújnak a kuckóikba, aztán...	4
Égess el 1 óra alatt akár 1000 kalóriát! Ha egy kicsit turbózni akarsz az önbizalmadon, ez az edzés neked való! Ha végig csinálod ezt az egy órás edzést, holnap tutira szexibbnek fogod érezni magad!	4
Hülye hibák, veszélyes hibák, időpocsékoló hibák Számtalan hibát lehet elkövetni edzés közben. Hülye hibák, veszélyes hibák, időpocsékoló hibák. Előtted már sokan elkövették. Valaki pedig összeszedte, hogy te ne kövesd el...	4
Szuper hatásos popsiedzés, csupán 8 perc szabadidő kell hozzá! Ha már millió edzéstervet kipróbáltál, hogy formás, kerek popsira tegyél szert, de nem bizonyult hatásosnak, vagy ha épp most vágsz bele a fenékformálásba akkor itt a Neked való edzős...	3
Villámgyors kardió hasedzés Ha meghallod, hogy kardió hasedzés, máris jól hangzik, de közel sem a megszokott! Egy rövid gyakorlatsort mutatunk, amivel kiadósan megdolgoztathatod a hasizmodat!	3
A Shaolin szerzetesek története Biztosan Ti is számos legendát hallottatok a Shaolin papokkal kapcsolatban. Gyakran emlegetik, hogy tudnak repülni, vagy napokat eltölteni a hóban ülve. Ezeknek a nagy része persze szóbeszéd,...	3
Próbáld ki a fitt protein brownie receptet! - Az újévi diéta alatt sem kell lemondani a finomságokról Az ünnepek alatt ugyan nem éri meg diétázni, de biztosan Te is ismersz olyat, aki az Újév kezdetével egy kis diétába is belekezdett, ez azonban nem jelenti azt, hogy a finom falatokról le...	3
Ugróköteles edzésterv, amivel nő az állóképesség és gyorsabban megy a fogyás! Gyerekkorában biztos mindenki nagyon szeretett ugrálóketelezni és kísérletezni, hogy milyen magasra vagy milyen gyorsan tudtok ugrálni. Most mutatunk nektek egy hatékony ugrálóköteles...	3
A legjobb étrend kiegészítők a biztos fogyáshoz! Lehet, hogy te is azon hölgyek közé tartozol, aki már többször próbálkozott a fogyókúrával, azonban mégsem sikerült neki. Igazából ezzel többen vannak így, mint gondolnánk. Ezért...	3
Legjobb tippek fogyáshoz, hosszú távra! Legjobb tippek fogyáshoz, hosszútávra! Napjainkban már nagyon sok féle technika létezik a fogyókúrához. Azonban az emberek többsége legalább egyszer szembe néz azzal a...	3
Csökkentsd a testzsírt ezzel az 5 perces edzéssel! Ha nem szeretnél edzőterembe menni, de leadnál néhány kilót, akkor ez a villámgyors edzésterv neked való! Nincs szükséges hozzá semmilyen eszközre, csak akaraterőre és kitartásra!	3
A legjobb zenék, amik felpörgetnek edzés közben! Csak futod a kilométereket, izzadsz a konditeremben, vadul nyomod a spinninget, és közben a kedvenc zenéid szólnak - mi imádjuk ezt az érzést! Íme 5 olyan dal, ami tutira felpörget majd...	3
Kínzóeszköz, vagy csak retró fitnesz gép? – Így maradtunk karcsúak annak idején A testmozgás az 20. század kezdetén kiszabadult az előző generációk által kijelölt határokból, de ebben az időszakban még mindig bonyolult és ellentmondó üzenetekkel volt tele az...	2
A lemaradt mellizom fejlesztése! Mintahogyan beszélgettünk már a genetikáról előző cikkünkben, a mellizom is ide sorolható be. Sajnos mindenkinek vannak, bizonyos testrészei mely kevésbé fejlődik, mint más...	2
New Yorkban mérkőzik meg a magyar bajnok fiú! New Yorkban képviseli hazánkat, sőt, egész Európát a mindössze 21 éves srác! További terveiről, a New York-i megmérettetés felkészüléséről mesél Molnár Gábor!	2
Érdekes dolgok, melyeket nem tudtál az izmaidról Jól ismerjük izmaink működését, azt, hogyan viselkednek vagy reagálnak bizonyos edzések vagy tevékenységek alkalmával. Ám azt tudtad például, hogy óriási hatással vannak...	2
Horoszkópod elárulja milyen szülő vagy! Milyen szülő vagy? Mindent megengedsz a gyerekeidnek, vagy inkább túlságosan szigorúan viselkedsz velük? A horoszkópod elárulja mennyire jó szülő vagy!	2
Ilyen, amikor még 10 nap van hátra a fizetésig Maja Gabriella Mia a Kendő ereje blogon írta le, hogy milyen problémákkal találja magát szembe egy átlagos család, milyen előre megtervezni a heti menüt és élére állítani a...	2
8 gyakorlat. 16 perc. Nincs kifogás! A karerősítést sem szabad figyelmen kívül hagynod edzéseid során, mert nagyon hülyén fogsz kinézni. A következő gyakorlatsorral formába hozhatod petyhüdt karjaidat, széppé,...	2
Frissítve: a korlátozások december 11-ig maradnak, a veszélyhelyzet februárig hosszabbítva Mikor bevezetésre kerültek a koronavírus visszaszólítására hozott rendkívüli intézkedések, arról volt szó, hogy 30 napig lesznek hatályban, azaz december közepén fellélegezhetünk....	1
A fiatalok miatt az időseknek nem jut elég lélegeztetőgép „Magyar Orvosok Szakszervezete: Egyes kórházakban már a 65-70 év felettieket nem tudják lélegeztetőgépre tenni.” A különböző variánsok miatt egyre több fiatal kerül...	1
20 egyszerű és hatékony mód, hogy elégess 300 kalóriát Karácsonyi óriási ebédek, bejglik hada, elfogyhatatlan mennyiségű halászlé, mézeskalácsok, sok-sok szaloncukor, és nehezítésképpen még a karantén kilók? Az új év beköszöntével...	1
1 éve karanténoskodunk- 5 dolog, amit ezalatt tanultam Már lassan napra pontosan 1 éve karanténoskodunk, szinte emlékszem, hogy tavaly ugyanígy kezdődött minden, két hétre bezártak pár dolgot, aztán végül csak hónapokkal később állt...	1
Keleti Ágnes ötszörös olimpiai bajnok, tízszeres olimpiai érmes ma 100 éves! Magyarország egyik legnagyobb büszkeségese kétség kívül Keleti Ágnes, aki utánozhatatlan olimpiai teljesítménye mellett, ma ünnepli századik születésnapját! Isten Éltesse!	1
Kávé vagy tea: melyiket érdemes inkább fogyasztanunk reggel? Mindenkinek megvan a megszokott rutinja, ettől függően a kávé, illetve a tea számít a legnépszerűbb reggeli italoknak. Amikor reggelente felébredünk, első dolgaink közé tartozik a...	1
Hivatalos: jönnek a szigorítások, két hétre bezár az egész ország Mint, mindenki tudja, javában zajlik a koronavírus járvány harmadik hulláma is hazánkban, és sajnos a számok egyre romlanak. Napról-napra egyre magasabb az új koronavírus fertőzöttek...	1
Az egyik legfontosabb: az edzés időpontja Sokat tűnődtem már rajta én magam is, ki is próbáltam mindent, de a választ attól még nem tudom száz százalékosan: mikor is érdemes edzeni?	1
Úgy érzed, hogy nincs időd semmire? Ez segíteni fog, hogy jól tervezd meg a dolgaidat! Úgy érzed, hogy nem jól osztod be a napodat? Tervezd meg, hogy gördülékenyebben menjenek a dolgaid és több időd lesz!	1
Barátságból született, 25 éve tart, leghíresebb daluk fél óra alatt készült el- a TNT sikerének titkai Nem jön álom a szememre, Hova visz a hajó, Kicsi Gesztenye, Bolond, aki sír, Holnap hazautazom, és persze a Titkos üzenet is száll a szélben! Ugye neked sem teljesen ismeretlenek ezek a...	1

A találati lista a cikkek után folytatódik

Jenei István balesetet szenvedett, egy világbajnoktól búcsúzunk

Jenei István, a magyar testépítés egyik meghatározó alakja, 48 éves korában életét vesztette egy tragikus rollerbaleset következtében. Jenei neve elválaszthatatlanul...

A stand-up humor kivételes alakjai: kivel nevetnek a magyarok manapság

„Humor az élet sója”, mondják, és ha valamiben a magyarok igazán jók, akkor az a nevetés, főleg magunkon! De kik azok, akik manapság viszik a prímet a stand-up...

A magyar Forma-1 története- Így zajlott az első verseny a Hungaroringen 38 éve

Idén 38 éve, 1986. augusztus 10-én rendezték meg az első Forma-1-es Magyar Nagydíjat a Hungaroring versenypályán, amely egyben a sportág történetében az első keleti blokk...

Ingyenes húsvéti programok várnak a Siófoki Nyuladalomban

Siófok városa izgalmas és ingyenes húsvéti programokkal készül idén is, hogy a családok és látogatók számára emlékezetes ünnepet biztosítson nagypéntektől húsvéthétfőig.

Sportok, amelyeket érdemes már kiskorban elkezdeni

Szinte majdnem minden sportág nagyon jó hatással van az emberre, főleg ha már kiskorunktól űzzük. Azért is jó, ha minél előbb elkezdjük, mert annál nagyobb az esélye, hogy egy...

Legjobb tippek fogyáshoz, hosszú távra!

Legjobb tippek fogyáshoz, hosszútávra! Napjainkban már nagyon sok féle technika létezik a fogyókúrához. Azonban az emberek többsége legalább egyszer szembe néz...

Hogyan maradjunk formában télen?

Attól még, hogy odakint hol a hópelyhek, hol a mínuszok repkednek, nem kell lemondani a mozgásról. Sokan tervezik azt, hogy akkor télen, hasonlóan a macikhoz, bebújnak a kuckóikba,...

Régi idők társasjátékai – Megunhatatlanok még ma is!

Régi társasjátékok, amik összehozták a családot minden hétvégén, imádtuk mindegyiket régen, de még ma is! Remélem, hogy az unokáim is ismerni fogják mindet, sokkal többet...

Oldal	Találatok száma
5 lépés, hogy felturbózd az immunrendszeredet a koronavírus járvány alatt Szándékosan nem azt a cikket adtuk a cikknek, hogy „5 lépés, hogy felturbózd az immunrendszeredet a negyedik hullámra”, mert tudjuk, hogy azzal nagyon sok indulatot kiváltottunk...	1
5 hatékony tipp a tavaszi nátha, megfázás, influenza ellen Itt a tavasz, ami a tavaszi megfázás és influenza szezon kezdetét jelenti. Biztosan te is észrevetted akár magadon, akár a környezetedben élőkön, hogy egyre gyakoribbak a köhögések,...	1
5 hagyományos immunerősítő módszer, amivel elkerülheted a patikát is Itt van az évnek az az időszaka, amikor az immunrendszerünkre ráfér egy hatalmas turbózás. Tudjuk, hogy rengeteg ilyen készítményt reklámoznak mindenhol, de ha te mégis szeretnéd...	1
Megnyitott az első jégpálya a Balatonnál, Balatonbogláron Mindenki tudja, hogy míg nyáron strandolni lehet járni a Balatonra, addig telente korcsolyázni érdemes. Hiszen a magyar tenger az év minden napján csodálatos. Van is egy nagyon jó hírünk a...	1
Produktív karantén, avagy 10 hasznos dolog, amiket megcsinálhatsz a korlátozások alatt „Már megint karatén? Már megint bezár minden? Már megint nem mehetünk sehova?” Te is feltetted már ezeket a kérdéseket magadnak? És azon gondolkodtál már, hogy az újonnan...	1
A magyar Forma-1 története- Így zajlott az első verseny a Hungaroringen 38 éve Idén 38 éve, 1986. augusztus 10-én rendezték meg az első Forma-1-es Magyar Nagydíjat a Hungaroring versenypályán, amely egyben a sportág történetében az első keleti blokk egyik...	1
Puskás Ferenc az igazi legenda – idézetei az életre nevelnek Puskás Ferencet be kell bárkinek mutatnom? Nevére szerintem minden magyar azonnal felkapja a fejét, legyen az hatalmas focirajongó, vagy a legkevésbé sem mániákus. Puskás Ferenc egy igazi...	1
Ingyenes húsvéti programok várnak a Siófoki Nyuladalomban Siófok városa izgalmas és ingyenes húsvéti programokkal készül idén is, hogy a családok és látogatók számára emlékezetes ünnepet biztosítson nagypéntektől húsvéthétfőig.	1
A stand-up humor kivételes alakjai: kivel nevetnek a magyarok manapság „Humor az élet sója”, mondják, és ha valamiben a magyarok igazán jók, akkor az a nevetés, főleg magunkon! De kik azok, akik manapság viszik a prímet a stand-up színpadokon?...	1
Jenei István balesetet szenvedett, egy világbajnoktól búcsúzunk Jenei István, a magyar testépítés egyik meghatározó alakja, 48 éves korában életét vesztette egy tragikus rollerbaleset következtében. Jenei neve elválaszthatatlanul összefonódott a...	1
Lenne néhány kérdésed a kijárási tilalommal kapcsolatban? Fontos kérdésre, fontos válaszok Kedd éjféltől éjszakai kijárási tilalom, és egyéb szigorú szabályok léptek életbe a koronavírus járvány terjedésének lassítása céljából. Két mondatban összefoglalva:...	1
Remek hír a Városligetből Átadták ugyanis a környékbeli iskolák igényei alapján épült, új ifjúsági sportpályát szerdán a Városliget Ajtósi Dürer sor felőli oldalában.	1
A ’70-es évek legviccesebb ruhaneműi - te felvennéd őket ma? A világ, és vele együtt a divat is folyamatosan változik, egyfelől, mert igény van a mindig újra, másfelől, mert egyes darabokról idővel kiderül, hogy mégsem olyan praktikusak vagy...	1
A legmenőbb retró társasjátékok, amikkel még ma is bármikor játszanánk Ki ne emlékezne a régi szép időkre, amikor a nyári szünetben, a hétvégén vagy az ünnepeknél leültek a barátok, vagy a családtagok és együtt társasoztak. Mindig hatalmas viták...	1
Erre a találmányra minden nőnek szüksége van! Sötétben nem egyszerű nőkét boldogulni, hiszen rengeteg szörnyű támadás történik. Ez az eszköz azonban védelmet nyújthat számodra, így nem kell félned akár az esti futástól sem!	1
Hosszú Katinka nyílt levele, eléggé elgondolkodtató szavak! Hosszú Katinka, az egyik legeredményesebb magyar úszó ismét egy nyílt levelet tett közé a facebook oldalán, amiben többek között leírja a kialakult helyzetet a magyar úszás körül,...	1
Hatásos „alakszobrászat” edzés 20 perc alatt Ha minden évben megfogadod, hogy „Idén végre lefogyok!” akkor eljött az ideje, hogy végre tényleg be is tartsd a fogadalmad!	1
15 perc edzés – hozd formába a hasad, feneked és lábaid! A legtöbbünknek a hasunk, a fenekünk és a combunk a legproblémásabb területeink! De van megoldás a teljes körű alakformálásra! Ezzel a 15 perces alakformáló gyakorlatsorral formába...	1
Napi 8 perc edzés a feszes combokért! Sokunknak a lábunk az egyik legkényesebb területe a testünknek! Nyáron óckodva bújunk bele egy rövid sortba vagy szoknyába mert úgy érezzük nem teljesen feszesek a combjaink! Ezen most...	1
Edzés és sportolás kutyáddal! Sokan szokták kérdezni, hogy miért jó kutyát tartani városban, lakásban? Erre sok minden más indok mellett egyszerű a válasz, a mozgás miatt. A kutyatartók naponta 3-4x is...	1
Az elengedhetetlen edzés utáni szénhidrát bevitel! A kiegyensúlyozott táplálkozásban igen fontos a megfelelő szénhidrát bevitel, mivel a napi tevékenységünk során elégetjük. Ha titeket is érdekel, hogy milyen formában tölthetitek be...	1
Itt a tavasz, irány a szabadba! Végre itt a tavasz, ilyenkor egyre több időt töltünk a szabadban. Ha szeretsz a friss levegőn mozogni, bemutatjuk, hogy milyen mozgásformát érdemes választanod!	1
Diétával a magas vérnyomás ellen Mit kínál a DASH diéta? Egy egészséges étkezési rendetet, ami segít a magas vérnyomás csökkentésében és a csípővonalaknak sem árt. A következőkben részletesen bemutatom ezt!	1
10 dolog, amiket nem hagyhatsz ki, ha Veszprémbe látogatsz A „királynék városaként” is ismert Veszprém Magyarország egyik rejtett kincse. A kanyargó utcák, meredek emelkedők és romantikus sarkok mind egy elvarázsolt város hangulatát...	1
Tippek egy sikeres céges családi nap megszervezéséhez Egy céges családi nap sajátos olyan szempontból, hogy nem csak felnőttek, hanem gyerekek is részt vehetnek rajta. Ez egyrészt azt jelenti, hogy a programokat gyerekbarát jelleggel kell...	1
Régi idők társasjátékai – Megunhatatlanok még ma is! Régi társasjátékok, amik összehozták a családot minden hétvégén, imádtuk mindegyiket régen, de még ma is! Remélem, hogy az unokáim is ismerni fogják mindet, sokkal többet érnek, mint...	1
A világ legnépszerűbb néptáncai Bátran állíthatjuk, hogy a tánc jóval több némi koreografált, vagy éppen szabadabb testmozgásnál. A tánc szórakozás, remek stresszoldó és sok esetben még egyfajta edzésnek is elmegy.	1
A nagyi csoda fogyókúrái: avagy régi trükkök zsírpárnák ellen Őszintén megmondom, én pont mostanában kezdtem bele egy fogyókúrába, és annyi minden egymásnak ellentmondó információt, csoda technikákat, mentes termékeket, amik valójában több...	1
Így lehetsz egyre boldogabb, ahogy idősebbé válsz Ahogy az ember egyre korosabbá válik, úgy egyre több lehetősége is adódik a boldogságra. Gondolj csak bele – már rég óta nem téped magad mások véleménye miatt, a gyerekek...	1
Találmányok, amik nem léteznének a magyarok nélkül A magyar nép leleményességére számtalan bizonyítékot találhatunk, amelyek világszerte milliók, vagy akár milliárdok életét teszik egyszerűbbé találmányok és technológiák...	1
Nyomós érvek a nyelvtanulás mellett Habár a nyelvtanulás néhány évtizeddel ezelőtt egy sokkal nehézkesebb feladat volt, az internet szétterjedésével egy olyan folyamatosan bővülő és frissülő tudástár vált nyilvánosan...	1
C. Ronaldo és Ibrahimovic génjeiből szeretne álomcsapatot egy norvég edző Egy norvég, ötödosztálybeli futballedző, Ole Vidar Toftesund, egy saját maga által készített videóban kért segítséget néhány világhírű focistától az álomcsapat megalkotásában.	1
Milliós bírság is járhat avarégetésért! Régen természetes volt, most viszont – szerencsére – már tiltják a tüzelést, akár milliós bírság is járhat azért, mert valaki éget. Jöjjenek a részletek, nézd meg te is,...	1
Íme, Budapest legjobb szánkózásra alkalmas helyei! Elmúlt a karácsony, és végre beköszöntött az igazi tél, vele együtt pedig megérkezett a várva várt havazás is! Mi imádjuk ezt az időszakot, főleg azért, mert lehet szánkózni, éppen...	1
Megnyitotta kapuit Budapest tengerpartja – Ennyi minden vár itt rátok! Több mint 3 milliárdos fejlesztéssel a régió egyik legszebb strandjává változtatták az egykori sóderbányát, ahol tilos és veszélyes volt a fürdőzés. A Lupa-tó kristálytiszta,...	1
Fussunk! - Ezek a legjobb útvonalak Budapesten Hegyes-völgyes, illetve sík területeivel, természetes és kiépített útvonalaival egy igazi paradicsom a futók számára. Az elmúlt évek során több, kifejezetten futóknak lefektetett út...	1
Egy héten keresztül minden nap futottam- Ez történt! Sajnos elég sok ember szembesült azzal karácsony alatt, hogy ellustult, ami teljesen normális, hiszen az edzőtermek is bezártak és nem biztos, hogy mindenkinek volt annyi ideje a...	1
Sportok, amelyeket érdemes már kiskorban elkezdeni Szinte majdnem minden sportág nagyon jó hatással van az emberre, főleg ha már kiskorunktól űzzük. Azért is jó, ha minél előbb elkezdjük, mert annál nagyobb az esélye, hogy egy napon...	1
A Hungaroring első versenye A Hungaroring Magyarország mindmáig legmodernebb autóverseny-pályája. A pálya elsősorban a Formula–1 magyar nagydíjról ismert, amit 1986 óta folyamatosan megrendeznek. De hogy...	1
Friss hazai sporthírek a közelmúltból Amennyiben érdekli a sport és kíváncsi, azokra az újdonságokra és változásokra, melyek a közelmúltban történtek, tartson velünk! Mai cikkünkben a legfrissebb sporthíreket hoztuk el önöknek.	1
Kialakult a legjobb 4 mezőnye a BL-ben! Az inzulinkezelés önmagában is hízásra hajlamosít, mellette tényleg nagyon nehéz a testsúlyt érdemben csökkenteni. A testsúlycsökkentés azonban csak úgy lehetséges, ha a napi...	1